من أجل الدخول بشكل كامل في تعريف مصطلح خوف من الأماكن المكشوفة ، فإن أول شيء يتعين علينا القيام به هو معرفة أصله اللاتيني. في هذه الحالة ، يجب أن نقول إنها كلمة يونانية ، لأنها نتيجة لمجموع فترتين من هذه اللغة:
- الاسم "agora" ، الذي يمكن ترجمته "ساحة عامة" أو "التجمع".
- اسم "رهاب" ، وهو مرادف لـ "الخوف".

في اليونان القديمة ، سمي الميدان العام الذي عُقدت فيه التجمعات والتجمعات الاجتماعية باسم أجورا . الرهاب ، من ناحية أخرى ، هو خوف مبالغ فيه أو الوسواس أو الرفض. وبهذه الطريقة ، إذا انضممنا إلى المفهومين ، نجد فكرة الخوف من الأماكن المكشوفة: الخوف أو النفور من مكان عام.

رهاب الأماكن المكشوفة ، لذلك ، هو رهاب المساحات المفتوحة . إن من يعاني من هذا الاضطراب النفسي يشعر بالإرهاب أو الألم عندما يجد نفسه في شارع أو في حديقة أو في مكان آخر مفتوح ، حيث يستطيع الكثير من الناس التجمع.

حقيقة كونها في الفضاء من هذه الخصائص تسبب القلق والعصبية للمصابين بالاختلاج ، الذين قد يعانون من التعرق الزائد والهزات وزيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم ، من بين اضطرابات أخرى. هذا لأن الشخص يشعر أنه لا يستطيع السيطرة على الوضع وحياته الخاصة.

وبنفس الطريقة ، يجب ألا نتغاضى عن الأعراض الأخرى التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من خوف من الأماكن المكشوفة ، ومن بينها صعوبات خطيرة في التنفس بشكل طبيعي وآلام الصدر والغثيان والدوار ...

يمكن إثبات أن هناك ثلاثة أنواع مختلفة من الخوف من الأماكن المكشوفة:
-الذي ليس له تاريخ من اضطراب الهلع.
- اضطرابات الهلع مع خوف من الأماكن المكشوفة.
- اضطرابات الهلع دون خوف من الأماكن المكشوفة.

عموما ، خوف من الأماكن المكشوفة ينشأ من التجارب السلبية. يحاول هذا الموضوع عدم تكرار هذه التجارب ، وبهذه الطريقة ، يقوم بتطوير آلية تحاول حمايتها ، على الرغم من أنها في الواقع تؤدي إلى سلسلة من الاضطرابات التي تهدد الرفاهية والتي يمكن أن تعوق الفرد.

يتم علاج خوف من الأماكن المكشوفة بالعلاج النفسي . سيحاول الأخصائي ، في بيئة مضبوطة ، أن يجعل المريض يشهد تلك المنبهات التي تسبب له عدم الراحة حتى يتمكن من فهم أن الآليات الآلية خاطئة. وهذا يعني ، إذا شعر الشخص بالدوار عندما يكون في الهواء الطلق ويعتقد أنه سيصيب بالإغماء ، سيحاول الطبيب النفسي أن يثبت أن الدوخة التي يتم توليدها لا تتبع إغماءًا تلقائيًا. لتجنب الإحساس الأولي ، هناك العديد من تمارين الاسترخاء.

معلومات أخرى مثيرة للاهتمام حول خوف من الأماكن المكشوفة هي ما يلي:
- يمكن أن يعتمد العلاج أيضًا على تناول بعض الأدوية ، مثل مضادات الاكتئاب.
- طريقة مختلفة لعلاج هذا الوضع هي ما يسمى العلاج بالتعرض ، والذي يتم تحديده لأنه يجعل الشخص على اتصال بمخاوفه والأسباب التي تولده.
واحد من أكبر المضاعفات التي يقدمها علاج الخوف من الأماكن المكشوفة هو أن الأشخاص الذين يعانون منه يميلون إلى عزل أنفسهم عن الآخرين ، ليكونوا وحدهم. وبالتالي ، من السهل عليهم الوقوع في المنخفضات التي يمكن أن تولد أفكارًا انتحارية.