المياه الحرارية هي مياه تحتوي على كمية كبيرة من المعادن التي تنبت من الأرض بشكل طبيعي وعند درجة حرارة تزيد عن 5 درجات مئوية على درجة الحرارة المسجلة على السطح. هذه المياه لها أصلها في الطبقات تحت الأرض للكوكب وبالتالي فهي دافئة ، وهو ما يميزها عن مياه البحر أو الأنهار.

في كثير من الأحيان تقع المياه الحرارية في منطقة الصدوع الجيولوجية : هذه الأعطال تخترق المياه الجوفية التي يتم تسخينها عند الوصول إلى عمق أكبر. ثم يعودون إلى المناطق السطحية الأكثر سخونة أو حتى البخار .

وفقا للمعادن التي يتم تضمينها ، يمكن تصنيف المياه الحرارية بطرق مختلفة. وبهذا المعنى ، يمكننا التحدث عن مياه الكبريت (مع مؤشر الكبريت العالي) ، والمياه المكلورة (التي تشمل الكلور) والماء الحديدي (لديهم الحديد) ، وغيرها. أما بالنسبة لدرجة حرارته ، فهناك مياه شديدة البرودة (التي تزيد عن 100 درجة مئوية) ، ومياه عالية الحرارة (بين 45 درجة مئوية و 100 درجة مئوية) ، ومياه حرارية (من 35 درجة مئوية إلى 45 درجة مئوية) ، ومياه منخفضة الحرارة ( بين 20 درجة مئوية و 35 درجة مئوية) وغيرها.

تمعدن الماء ودرجة حرارته تجعل المياه الحرارية تعتبر علاجية . يقول العديد من المتخصصين إن الاستحمام في الينابيع الساخنة يساعد على تقليل الأمراض المختلفة ويساعد في مكافحة الإجهاد . وهذا هو السبب في أنه من الشائع بناء مراكز سياحية حول مصادر المياه الحرارية والفنادق والمطاعم وغيرها.

الأرجنتين ، وكولومبيا ، وإكوادور ، وإسبانيا ، والولايات المتحدة ، والمكسيك ، وأوروغواي هي بعض البلدان التي لديها منتجعات الينابيع الساخنة.

فوائد الينابيع الساخنة

كما ذكرنا أعلاه ، تشتهر الينابيع الساخنة بالفوائد التي يمكن أن تقدمها لنا في رعاية صحتنا ، وذلك لمنع الاضطرابات المختلفة ولعلاج الآخرين. ومع ذلك ، على الرغم من المزايا العديدة التي يمكن أن يتمتع بها الاستحمام ، من المهم معرفة أن الممارسات الزائدة أو غير اللائقة قد تكون لها عواقب سلبية ، مثل تقليل التوتر والدوار.

وفيما يتعلق بالطرق التي تستخدم بها الينابيع الساخنة للاستفادة من خصائصها العلاجية ، فإن الحمامات هي الأكثر طبيعية ، على الرغم من أنها تستخدم أيضًا في بيئات الحرارة ، إلا أنه يمكن استنشاقها وريها. من المهم الإشارة إلى أن علاج الأمراض بمساعدة هذه المياه ليس أمراً مناسباً لوقتنا: منذ عام 2000 أ. هناك دليل على استخدامها من قبل الحضارات القديمة مع هذا وأغراض أخرى ، مثل تعزيز العلاقات الاجتماعية.

يمكن تقسيم التأثيرات التي تسببها الينابيع الساخنة على جسم الإنسان إلى ثلاث مجموعات ، على الرغم من أن جميع هذه التأثيرات تحدث في وقت واحد: البيولوجية والكيميائية والبدنية . يزيد الاستحمام فيها من درجة حرارة الجسم ، ويزيل الفيروسات والجراثيم ، ويزيد الضغط الهيدروستاتي ، والأكسجة ، والدورة الدموية ، مما يعزز الذوبان والتخلص من السموم.

عن طريق زيادة الأوكسجين يؤدي أيضا إلى تغذية الأنسجة بشكل أكثر كفاءة ، ويساعد في عملية الأيض ويحفز إفرازات الكبد والمعدة ، مع ما يترتب على ذلك من تحسن في عملية الهضم .

قد يؤدي تكرار الحمامات في الينابيع الساخنة على مدى عدة أسابيع إلى تطبيع وظائف الغدد الصماء والأداء العام للجهاز العصبي . من ناحية أخرى ، من المعروف أن الجهاز المناعي يدرك فوائد أيضا ، مثل زيادة إنتاج الاندورفين ، وتنظيم الوظائف الغدية والاسترخاء العقلي المثالي لمواجهة صعوبات حياة الكبار.

بمساعدة حمامات دورية في المياه الحرارية ، خاصة في تلك التي تحتوي على الكبريت ، من الممكن محاربة بعض أمراض الجلد ، من بينها الفطريات والتهاب الجلد والصدفية . كما تم تعزيز علاج الجروح والآفات الجلدية الأخرى من خلال هذه العلاجات .