مفهوم risoterapia ليست جزءا من قاموس الأكاديمية الملكية الإسبانية ( RAE ). هو عمل علاجي يقوم على الضحك لتوليد زيادة في الصحة النفسية والعاطفية.

يجب أن نتذكر أن الضحك هو رد فعل على الحافز الذي يولد الفرح أو الذي يسبب النعمة. يتضمن هذا التفاعل الإيماءات والأصوات وحركات الجسد المختلفة.

من المهم أن نلاحظ أن العلاج بالضحك ، على الرغم من اسمه ، لا يتم تعريفه عادة على أنه علاج لأنه غير قادر على علاج مرض بمفرده. بيد أن أولئك الذين يدافعون عن هذه الطريقة يدعون أن العلاج بالضحك يسهم في رفاهية المريض ويوفر فوائد غير ملموسة يمكن أن تسهم في العلاج الطبي.

وبنفس الطريقة ، لا يمكننا تجاهل وجود سلسلة أخرى هامة من البيانات حول العلاج بالضحك مثل:
-التقنيات أو الأنشطة التي يتم تنفيذها خلال جلسات نفس هي الرقص ، اللعبة ، التعبير الجسدي ، التدليك ، تمارين التنفس ...
- يعتبر أن أصله منذ آلاف السنين. وقد تم اكتشاف أنه منذ حوالي 4000 عام في الصين ، في إمبراطوريته القديمة ، تم استخدامه بالفعل. على وجه الخصوص ، كان من المعروف أن هناك المعابد التي تمت زيارتها للالتقاء والضحك ، لأنه كان يعتبر أن الضحك يمكن أن تجعل الصحة مثالية.
- يجب ألا ننسى أنه في حضارات الأسلاف الأخرى كان هناك شخصية استجابت لاسم الطبيب المهرج ، وأنه أصبح ساحرًا بطريقة معينة يفترض أنها شلت المرضى من خلال الضحك.

يتطور العلاج الضحك بطرق مختلفة. في بعض الأحيان ، هم من المهنيين الطبيين الذين يروقون للفكاهة لتوليد الضحك في المرضى. هذا هو حال الدكتور هانتر دوهرتي آدمز الشهير ، المعروف باسم "باتش آدمز" ، الذي تم نقل حياته إلى السينما مع الدور الرئيسي لروبن ويليامز .

هناك متطوعون يقومون ، دون أن يكونوا خبراء في الطب ، بزيارة المستشفيات التي ترتدي ملابس كمهرجين لتطوير العلاج بالضحك. هناك أيضًا ورش عمل أو جلسات علاج بالضحك ، حيث يقوم المرضى بتشكيل مجموعة واتباع التعليمات للاستفزاز والضحك على أنفسهم.

غالباً ما تتم مناقشة الفوائد السريرية للعلاج بالضحك. بشكل عام ، يقبل المجتمع العلمي أن الضحك يسمح بإطلاق السيروتونين والدوبامين والأدرينالين . وقد تبين أيضا أن الضحك يساهم في حركة العضلات ويعزز الدورة الدموية .

بالإضافة إلى ما سبق ، يجب علينا أيضًا أن نأخذ في الاعتبار أن أولئك الذين يدافعون عن الضحك مهما كان الثمن يفعلون ذلك لأنهم يعتقدون أنه ، بنفس الطريقة ، يسمح لك بالاستمتاع بهذه السلسلة من المزايا الأخرى:
- نهاية القلق والتوتر ومشاكل الاكتئاب.
-من يساعد الناس تبدو أكثر تجدد شبابها.
-يعتبر أداة جيدة لإنهاء مشاكل الأرق.
-يسمح للمواطنين الذين يحضرون جلساتهم لرؤية احترامهم الذاتي وروح الدعابة زيادة.
- يعمل على زيادة المزاج عندما يكون تحت ظروف مختلفة.