تعريف إصرار

المصطلح assertiveness ليس جزءًا من قاموس الأكاديمية الملكية الإسبانية (RAE) . نعم ، بدلا من ذلك ، فإن صفة الحزم تظهر كمرادف للإيجاب . ومع ذلك ، يستخدم مفهوم الحزم في إشارة إلى استراتيجية التواصل التي تقع في وسط سلطتين متعاكستين وهما السلبية والقدرة العدوانية .

إصرار

يربط خبراء الاتصال الحزم مع النضج . الشخص الحازم يدير إنشاء رابط تواصل دون مهاجمة محاوره ، ولكن أيضا دون أن يخضع لإرادته. لذلك ، يمكنك التواصل أفكارك ونواياك والدفاع عن اهتماماتك.

الحزم له علاقة بعوامل الشخصية العاطفية والجوهرية. على سبيل المثال ، من المرجح أن يكون الأشخاص الذين يتمتعون بتقدير الذات الجيد أكثر حزماً.

عند تحديد سبب عدم تمتع الشخص بحزم ، هناك عدة أسباب يمكن أن تفسر ذلك. ومن بينها ، شخصية تفتقر إلى الشخصية إلى جانب المعتقدات أو الإيديولوجيات ، التي تعتمد دائماً على الآخرين ، ولا تثق في إمكانياتها ، ولا تملك القوة للتعبير عن حقوقها أو افتقارها إلى أهداف أو أهداف في الحياة.

في جميع جوانب وجودنا فإنه يعتبر من المهم أن يكون لديك القدرة على أن تكون حازما. ومع ذلك ، يقول علماء النفس أن أحد المجالات الأكثر حيوية للاستمتاع بهذه المهارة هو في المجالات المهنية والعملية حيث يتعين عليك في كل يوم مواجهة سلسلة من التحديات لتحقيق الأهداف المحددة. ومرات عديدة تعتمد على أشخاص آخرين.

لذلك ، من الواضح أنه عند تطوير الحزم في توظيفنا يجب أن تأخذ في الاعتبار العوامل ذات الأهمية الكبرى مثل معرفتنا ، الشخصية التي نمتلكها ، احترام الذات ، شخصيتنا الخاصة ، وقبل كل شيء الثقة في احتمالاتنا.

يتم ترجمة هذه العناصر ، لا أكثر ولا أقل ، من أن تكون متعلمة ، للتخطيط المريح للرسائل التي سنقوم بها ، وقبول الهزيمة عندما نكون مخطئين ، وألا نلجأ من حولنا في عملنا ، ونعتذر عندما من الضروري أو عدم استخدام التهديدات مع الآخرين.

الاستخدام الصحيح لجميع هذه النصائح سيؤدي إلى الشخص الذي يقرر متابعتها كونه شخص حازم يحصل على كل ما هو مقترح داخل مهنته.

ومع ذلك ، فمن الممكن اكتساب مهارات مؤكدة من خلال تعلم استراتيجيات مختلفة. الهدف هو أن يعبر الفرد عن نفسه بطريقة مباشرة وموجزة ومتوازنة ، ويبلغ أفكاره دون مهاجمة الآخر ، وفي الوقت ذاته ، يدافع عن حقوقه.

عندما يقوم الشخص بتطوير الحزم ، يعزز صورة إيجابية على المستوى الاجتماعي ، ويحسن الثقة في قدراتهم التعبيرية ، ويحصل على مزيد من الرضا العاطفي ويحقق الأهداف التي يتم اقتراحها من الاتصالات. من خلال عدم تقديم أو مهاجمة المحاور ، فإن الرصيد الذي تم تحقيقه يسمح لك باختصار بالتواصل بشكل أفضل والاستفادة من هذا النوع من الارتباطات. لن تظهر احترامك للآخر فحسب ، بل ستحظى أيضًا بالاحترام والقدرة على القيادة بشكل مستقل.

موصى به
  • تعريف: فعال

    فعال

    يأتي المصطلح الفعال من التأثير اللاتيني ، وله عدة استخدامات. إنه حول ما هو حقيقي أو حقيقي ، في مقابل مشكوك فيه أو خيميري. على سبيل المثال: "أنا بحاجة إلى حل فعال ، لا أستطيع أن أبقي إضاعة الوقت مع أوهام كاذبة" . من ناحية أخرى ، من الناحية الفعالة ، يعد مرادفًا فعالاً : "هذا هو العلاج الأكثر فعالية ضد تساقط الشعر" ، "يحتاج فريقنا إلى الأمام فعال في رميات ال
  • تعريف: رأي

    رأي

    من الرأي الاتيني اللاتيني ، الرأي هو حكم يتشكل على شيء مشكوك فيه. الرأي هو أيضا المفهوم الذي لديك عن شيء ما أو شخص ما . على سبيل المثال: "في رأيي وعلى الرغم من بعض الانتقادات ، فإنه عازف بيانو عظيم" ، "لدى بولا رأي غير مواتٍ عن أصدقائي" ، "أعطاني مانويل رأيه حول المشكلة وأعتقد أنه على حق" . يُعرف بالرأي العام بالتقييم العام لسكان ما حول قضية معينة. الرأي العام مجرد إلى حد ما ، لأنه لا يمكن جمعه إلا من خلال الدراسات الاستقصائية أو الأعمال المماثلة. وسائل الإعلام هي واحدة من المدربين الرئيسيين للرأي العام نظر
  • تعريف: نغمة

    نغمة

    مفهوم النغمة يأتي من tonus اللاتيني ، والذي بدوره مستمد من كلمة يونانية تعني "توتر" . المصطلح له استخدامات ومعاني مختلفة ، كونها الأكثر شيوعا المرتبطة بالأصوات . في مجال الصوتيات ، لذلك ، فإن النغمة هي خاصية الأصوات التي يمكن طلبها من الحادة إلى الحادة وفقا لتكرارها . يرتبط مفهوم الصوت بمفهوم الارتفاع . هذا يعني أنه يمكن تصنيف الأصوات على أنها عالية أو منخفضة وفقًا لهذا الارتفاع. على سبيل المثال: "اقترح أستاذي الغنائي أنني أبدأ في الغناء في عرض تقديمي أعلى" ، &qu
  • تعريف: تموين

    تموين

    من أجل فهم كامل لمصطلح التوفير الذي يهمنا ، من الضروري ، في المقام الأول ، اكتشاف أصله اللاتيني. في هذه الحالة ، يمكننا القول أنها مشتقة من اللاتينية. بالضبط من كلمة "مؤقت" ، والتي يمكن ترجمتها على أنها "الاستعداد المسبق". ويسمى الفعل والنتيجة من التزويد بالإمداد . من ناحية أخرى ، يشير التزويد بالمرة إلى تزويد شيء ما أو شخص ما بتلك العناصر التي يحتاجها ليعيش أو يعمل . على سبيل المثال. "تح
  • تعريف: التسلل

    التسلل

    التسلل ، والمعروف أيضًا باسم الموضع إلى الأمام أو خارج اللعب ، هو الاسم الذي تُعرف به القاعدة في كرة القدم . يعاقب التسلل اللاعب الذي ، في سياق وضع هجوم ، يجد نفسه في موقف يعتبر غير قانوني . من الصعب شرح عملية هذه القاعدة ، حيث أنها مرتبطة بظروف وديناميات محددة في اللعبة . على المستوى العام ، يمكن القول أن المهاجم في التسلل عندما يكون ل
  • تعريف: حذاء

    حذاء

    عندما يأتي الحذاء من الكلمة الفرنسية بوتيه ، يشير المفهوم إلى الأحذية التي تحمي القدم والكاحل وقطاع الساق . ومع ذلك ، يختلف طوله باختلاف النموذج ووظيفته. في بعض الحالات ، تغطي الأحذية بالكاحل بالكاد. في حالات أخرى ، ومع ذلك ، يمكن أن تصل إلى أبعد من الركبة . قد يكون الأحذية أيضا كعب أو كعب . على سبيل المثال: "بالنسبة لعيد ميلادي ، أود منك أن تعطيني حذاء