فكرة فراش مستمدة من مرتبة . المرتبة هي الكلمة التي لها أصل فرنسي اشتقاقي ، مشتقة بشكل خاص من "couche". يستخدم المصطلح لتسمية مفرش من سمك رفيع وممدود ، والذي يمكن استخدامه للنشاط البدني أو لوضعه على مقعد.

على سبيل المثال: "اليوم كنت أفعل الجرش على حصيرة لمدة نصف ساعة" ، "سأجد سجادة للبنك حتى تكون أكثر راحة" ، "كان على الأشخاص الذين تم إخلاؤهم النوم على الحصير التي تم توزيعها على أرضية صالة الألعاب الرياضية" .

على المستوى العام يمكن القول أن المرتبة عبارة عن مرتبة أقل من المراتب التقليدية. وهذا هو ، من ارتفاع أقل. باستخدام مواد تعبئة أقل ، فهي اقتصادية ، ولكنها أيضًا أقل راحة.

من الشائع استخدام الحصائر في الملاجئ المؤقتة . إذا أرغمت كارثة طبيعية العديد من الناس على ترك منازلهم ، يمكن وضع الفرشات في مكان مغطى (مدرسة ، صالة ألعاب رياضية ، إلخ) حتى ينام هؤلاء الأفراد حتى يتمكنوا من العودة إلى منازلهم.

كما تستخدم الحصير في المعسكرات ، بيوت الشباب وغيرها من المنشآت الفندقية غير الرسمية. هذا لأنهم مناسبون لأسرّة دولاب وأسرّة بطابقين أو أسرّة بطابقين . عندما يكون هيكل السرير صغيرًا جدًا ، قد لا يتوفر له مكان لفراش تقليدي.

المراتب الصغيرة والحصيرة التي تستخدم في تطوير تمرينات الجمباز هي عناصر أخرى تسمى ، في العديد من البلدان ، المراتب.

عند شراء أفضل حصيرة لياقة ، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار عدد من الجوانب. على وجه الخصوص ، من الضروري معرفة أن هناك نوعين مختلفين بوضوح:
- حصائر الصالة الرياضية القابلة للطي ، والتي تتمتع بميزة كبيرة يمكن حملها بشكل مريح أكثر من مكان إلى آخر وبطريقة بسيطة. يمكن أن يكون لديهم مقابض لتسهيل هذا النقل. يبلغ طولها عادة 180 سم وعرضها 30 سم.
الحصير الصالة الرياضية سميكة. يفضل من قبل أولئك الذين يسعون قبل كل شيء ما هو الراحة عند الكذب عليهم وتنفيذ التمارين المختلفة. فهي ناعمة للغاية ، وبالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يكون لها وزن أعلى من النماذج الأخرى حيث يمكن أن تصل إلى كيلوغرام واحد.

في الآونة الأخيرة ، من بين المراتب الأكثر شعبية هي تلك المستخدمة لممارسة اليوغا أو البيلاتيس. يجب أن تكون هذه العناصر ناعمة ومريحة للغاية حيث أنه من الضروري أن يجد الشخص الراحة اللازمة ليتمكن من الحفاظ على المواقف المعقدة التي يتم تنفيذها حيث يجب عليه دعم اليدين والمرفقين والقدمين.

وبنفس الطريقة ، لا ينبغي إغفال وجود ما يسمى بحصير الشاطئ أو حمام السباحة. فهي قابلة للنفخ ، تطفو في الماء وتسمح لك بالاستلقاء عليها والاستمتاع بهدوء الماء أثناء أخذ الشمس بهدوء.