تعريف الذكاء العاطفي

من الذكاء اللاتيني ، يرتبط مفهوم الذكاء بالقدرة على اختيار أفضل الخيارات في البحث عن حل . من الممكن التمييز بين أنواع مختلفة من الذكاء ، وفقا للمهارات التي تلعب دورها. في أي حال ، يبدو أن الذكاء يتعلق بالقدرة على فهم وتطوير المعلومات لاستخدامها بشكل صحيح.

الذكاء العاطفي

من الناحية الأخرى ، هو العاطفي الذي ينتمي أو يرتبط بالعاطفة (وهي ظاهرة نفسية-فسيولوجية تفترض التكيف مع التغيرات المسجلة للمطالب البيئية). العاطفي هو أيضا العاطفي (حساس للمشاعر).

شاع مفهوم الذكاء العاطفي من قبل عالم النفس الأمريكي دانييل جولمان ويشير إلى القدرة على إدراك مشاعر المرء ومشاعر الآخرين. الشخص ، لذلك ، هو ذكي (ماهر) لإدارة المشاعر.

بالنسبة إلى جولمان ، تشتمل الذكاء العاطفي على خمس قدرات أساسية: اكتشاف مشاعر المرء ومشاعره ، والاعتراف بها ، وإدارتها ، وخلق الدافع الشخصي ، وإدارة العلاقات الشخصية.

الذكاء العاطفي لديه قاعدة مادية في جذع الدماغ ، مسؤول عن تنظيم وظائف الحياة الأساسية. للإنسان مركز عاطفي يعرف باسم القشرة المخية الحديثة neocortex ، والذي يكون تطوره حتى قبل ما نعرفه على أنه العقل العقلاني.

اللوزة الدماغية للدماغ والحصين هي أيضا حيوية في جميع العمليات المتعلقة بالذكاء العاطفي. اللوزة المخية ، على سبيل المثال ، تفرز النورإ ine ينفرين الذي يحفز الحواس.

من المهم أن نوضح أن الشخص الذي يتمتع بمستويات كبيرة من الذكاء العاطفي هو الشخص الذي يحقق بفضل الأهداف التالية في علاقته مع الآخرين:
• أن يشعر من حوله بالراحة معه.
• أن يكون بجانبهم لا يعاني أي نوع من الإحساس السلبي.
• أن يثقوا به عندما يحتاجون إلى بعض النصائح سواء على المستوى الشخصي أو المهني.

لكن ليس هذا فقط. شخص لديه ذكاء عاطفي هو:
• قادر على التعرف على جميع المشاعر السلبية التي قد تواجهها والتعامل معها.
• لديه قدرة أكبر على التواصل مع الآخرين ، لأنه يتميز بكونه قادرًا على فهمهم عن طريق وضع أنفسهم في مواقعهم.
• تمكن من استخدام النقد على أنه شيء إيجابي ، لأنه يحلل ويتعلم منها.
• هل الشخص الذي بسبب الذكاء الوجداني بالتحديد ومعرفة كيفية توجيه المشاعر السلبية بشكل ملائم ، لديه قدرة أكبر على أن يكون سعيدًا.
• لديه الصفات اللازمة لمواجهة الشدائد والنكسات ، حتى لا تنهار.

للفوائد والمزايا الهامة التي لدى أي شخص لديه الذكاء العاطفي ، وقد أجريت العديد من الدراسات حتى الآن. يأتي البعض منهم ليوضح أن من بين علامات الهوية التي يعرفها أكثر من يملكها ، ما يلي:
• الفرار من الرتابة ، حاول في كل الأوقات إيجاد بدائل للحصول على حياة أكثر سعادة وسعادة.
• تكون ثابتة عندما تكون مطلوبة.
• يتطلعون دائمًا إلى مواصلة الحياة.
• يحبون أن يتعلموا باستمرار.

على عكس ما يحدث مع الذكاء ، لا توجد دراسة تسمح بقياس القدرة أو درجة الذكاء الشخصي للموضوع. بهذا المعنى ، فإن تقدير هذه القدرة هو ذاتي نوعًا ما.

موصى به