المرونة هي قدرة الشخص أو المجموعة على التعافي من الشدائد لمواصلة عرض المستقبل. في بعض الأحيان ، تسمح الظروف الصعبة أو الصدمات النامية بتطوير الموارد التي كانت كامنة وأن الفرد لم يكن يعلم حتى الآن.
لقد تغير تحليل علم النفس المتعلق بالمرونة على مر السنين. لفترة طويلة ، كانت تعتبر هذه الأنواع من الاستجابات غير عادية أو مرضية. ومع ذلك ، يدرك علماء النفس الحاليون أنه استجابة شائعة كنوع من التكيف في مواجهة الشدائد .
المرونة لعلم النفس الإيجابي
يعتبر علم النفس الإيجابي المشاكل كتحديات يواجهها ويتغلب عليها الناس بفضل المرونة. هناك ظروف مختلفة ستحسن أو لا تطور المرونة في كل رجل ، مثل التعليم والعلاقات الأسرية والسياق الاجتماعي.
يقول المتخصصون إن المرونة مرتبطة بتقدير الذات ، لذا من المهم العمل مع الأطفال من سن مبكرة حتى يتمكنوا من تطوير هذه القدرة بشكل صحي.
وفقا لميشيل مانشياو ، الذي يعرف الموضوع ، هناك أناس ، عندما يواجهون صدمة أو سوء حظ ، يسمحون لهم بالتغلب عليهم ، ولكن هناك آخرون لا يسمحون بذلك والذين ينجحون في مواصلة حياتهم بدون مشاكل. كما يقول ، إن الكثيرين يأخذون هذا الموقف إلى مستوى أعلى ويحولون تلك الصدمة إلى شيء إيجابي ؛ وهذا يعني أن هذه المشكلة تساعدهم على تطوير الموارد من أجل البقاء التي يعتقدون أنها لا تمتلكها.
تجدر الإشارة إلى أن علم النفس قد أخذ مفهوم المرونة الهندسية ، حيث يشير إلى المقدار الذي يحدد كمية الطاقة التي تمتصها المادة عندما يتم كسرها من خلال التأثير. يتم الحساب على أساس وحدة السطح المنفصلة.
تثقيف في المرونة
من المعروف أن الطفل الذي يتمتع بتقدير الذات الرفيع سوف يتحول إلى شخص بالغ يتمتع بقدرة جيدة على الصمود ، لذا سيكون مستعداً للتغلب على العقبات التي يواجهها طوال حياته.من المهم أن يسترشد الأطفال خلال المرحلة الأولى من حياتهم بكفاءة ، من أجل تطوير طريقة بناءة لمواجهة الحياة ؛ أن لديهم دوافع إيجابية حتى يتمكنوا من مواجهة المواقف المختلفة التي يمكن أن تأتي طريقهم وتمكنوا من التعامل دون التعرض لأضرار عميقة.
يجب أن يدرك جميع الآباء أن سعادة أطفالهم لن تكون شيئًا ناجمًا عن الحظ أو الحظ الجيد ؛ لا شيء أبعد عن الواقع. تتمثل إحدى أكبر مسؤوليات الوالدين في إتاحة سلسلة من الأدوات الإيجابية لأطفالهم تساعد على بناء مستوى عالٍ من المرونة في مواجهة المشاكل ؛ لهذا فمن المثالي لتزويدهم بالتفاهم ، والتفاؤل ، وروح الفكاهة والمودة ومساعدتهم على القبول والثقة في أنفسهم. على العكس من ذلك ، فإن الأطفال الذين يتعرضون لسوء المعاملة أو الإذلال أو سوء الفهم أقل عرضة للتأقلم مع الصراعات بطريقة صحية.
المفهوم في علم البيئة
وأخيراً ، تجدر الإشارة إلى أن هذا المفهوم يستخدم أيضًا في علم البيئة للإشارة إلى تلك المجتمعات التي يمكنها التغلب على التغيرات اللحظية في البيئة دون تعديل طريقة تفاعلها معها. النظام البيئي ذو المرونة الجيدة هو النظام الذي يحتوي على عدد كبير من الأنواع وأن التنوع هو ما يسمح له بالتعامل مع الاضطرابات المختلفة التي قد تنشأ في البيئة .
ضمن هذه الفكرة نفسها للبقاء على قيد الحياة ، فإن المتغيرات الأخرى للمفهوم في علم البيئة هي قدرة النظام على الإدارة الذاتية وتنظيم نفسها ، والتي سترتبط ارتباطًا وثيقًا بالنقطة السابقة (سيجمع النظام الأدوات التي يحتاجها لمواجهة التغييرات دون هذه تولد تحول في قواعد الفضاء المذكور).