تقدير الذات هو التقييم ، الإيجابي عمومًا ، للنفس . بالنسبة لعلم النفس ، فالرأي الانفعالي هو أن لدى الأفراد أنفسهم وأن ذلك يتجاوز الترشيد والمنطق في أسبابهم.

وبعبارة أخرى ، فإن تقدير الذات هو شعور قيم بمجموعة سماتنا الجسدية والعقلية والروحية التي تشكل الشخصية . يمكن أن يتغير هذا الشعور بمرور الوقت: من عمر خمس إلى ست سنوات ، يبدأ الطفل بتكوين مفهوم كيف يرى بقية الناس.

الحفاظ على احترام الذات جيد أمر ضروري في أي علاج نفسي ، لأنه عادة ما يتم تشكيله كأعراض متكررة في المشاكل السلوكية المختلفة. ولذلك ، هناك علماء النفس الذين يحددون تقدير الذات على أنه وظيفة الكائن الحي التي تسمح بالحماية الذاتية والتنمية الشخصية ، حيث أن نقاط الضعف في احترام الذات تؤثر على الصحة والعلاقات الاجتماعية والإنتاجية.

مفهوم احترام الذات مهم جدا في مجال علم النفس التربوي . يعتبر هذا الانضباط احترام الذات كسبب للمواقف البناءة في الأفراد ، وليس نتيجة لذلك. وهذا يعني أنه إذا كان لدى الطالب تقدير جيد للذات ، فيمكنه تحقيق نتائج أكاديمية جيدة.

كما أن تقدير الذات هو في الغالب قيمة تم تحليلها من المساعدة الذاتية ، مع الآلاف من الكتب التي تعلم كيفية حمايتها وتشجيعها. ومع ذلك ، هناك قطاعات من علم النفس التي تعتقد أن المساعدة الذاتية يمكن أن تكون ضارة للفرد ، لأنها تعزز لمحة النرجسية التي تؤثر على العلاقات الاجتماعية.