تعريف بقية

الباقي هو الباقي ، الهدوء أو التوقف الذي يتم في وسط العمل أو أي نشاط آخر. على سبيل المثال: "أخذ استراحة مدتها خمس دقائق وأتابع التقرير" ، "يؤسفني إبلاغكم أنه سيكون علينا اليوم أن نعمل بلا كلل لتلبية متطلبات العميل الجديد" ، "منذ أن بدأت في قراءة هذا الكتاب ، قبل خمس سنوات ساعات ، لقد استغرقت عشرة دقائق فقط " .

بقية

لذا ، فالراحة هي ما يساعد على التخفيف من الإجهاد والأمراض الجسدية أو الأخلاقية : "الحقيقة هي أن راحتي كانت جيدة جدًا: أشعر بتحسن كبير" ، "على ريجينا أن تفهم أنها بحاجة إلى الراحة للتعافي. قوات " ، " أوصى الطبيب بأنني لا أستغرق وقتًا للراحة . "

يمكن أيضًا استخدام فكرة الراحة كمرادف للنوم (حالة الراحة المنتظمة للكائن الحي ، والتي تتميز بانخفاض مستوى النشاط الفسيولوجي) ، والاسترخاء (الإجراء الذي يساعد على تقليل التوتر البدني أو العقلي) أو وقت الفراغ (الوقت يتم استخدامه في تقدير وعدم الامتثال للأنشطة الإلزامية).

إن حقيقة الاستراحة بشكل صحيح هي ما سيجعل الشخص يشعر بالراحة ، دون أي نوع من الإرهاق ومع جميع المواقف النشطة لتطوير روتينه. لذلك ، وبسبب أهمية الراحة المناسبة ، يوصي الخبراء الطبيون بالمبادئ التوجيهية التالية لتحقيق ذلك:
• حافظ دائما على نفس الجدول عندما يتعلق الأمر بالذهاب للنوم.
• لا تنفذ وجبات العشاء الثقيلة.
• لا تشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو التي تحفز في ساعات قبل وقت النوم.
• ممارسة بشكل دوري. على وجه التحديد ، ينصح بتنفيذها على الأقل ثلاثة أيام في الأسبوع.
• الحصول على سرير مريح.
• عزل الغرفة التي ستنام فيها بشكل مريح ، بحيث لا يكون هناك ضوضاء أو ضوء يمنع النوم ، وبالتالي الحصول على الراحة المطلوبة.
• من الضروري الذهاب للنوم والدخول فيه بملابس مريحة و مريحة.
• أولئك الذين لديهم صعوبات في النوم بشكل صحيح يمكنهم اختيار اللجوء إلى موسيقى تبعث على الاسترخاء ، ونكهات عطرة للاسترخاء ، وحتى أخذ حمام من الماء الساخن من قبل.

المقعد الذي يقع عليه أو يؤيد شيء ما هو معنى آخر لمصطلح الراحة: "كن حذرا ، والباقي مكسور ويمكنك السقوط" ، "من فضلك ، اترك الحقيبة في راحة والقدوم إلى الفناء للتحدث مع أمي" .

بالإضافة إلى كل ما سبق ، ينبغي أن نؤكد أن الكلمة التي أمامنا جزء من أحد أهم الألبومات باللغة الإسبانية. نحن نشير إلى "صنداي ريست" ، وهو الألبوم السادس الذي أطلقته مجموعة ميكانو الشهيرة في السوق.

في عام 1988 كان تحديدًا عندما تم نشر ذلك ، أصبح الأكثر مبيعًا في إسبانيا ، مؤلفًا من الأغاني الأسطورية مثل "امرأة ضد المرأة" ، "قوة المصير" ، "المحبين" أو "لا توجد مسيرة في نيويورك".

في النهاية ، يمكن أن يكون الباقي هو المتوسط ​​في تطوير تجربة أو عرض : "انتقل أعضاء مجلس الشيوخ إلى الباقي قبل الشروع في التصويت" ، "ذهب الفريق المحلي إلى الشوط الثاني مع هدفين من الاستفادة" .

موصى به
  • تعريف شعبي: مدار

    مدار

    الكلمة اللاتينية tropicus مشتقة في المناطق المدارية ، وهي كلمة لها عدة استخدامات في لغتنا . في مجال علم الفلك ، تكون المناطق المدارية دائرتين متوازيتين مع خط الاستواء (أكبر دائرة يمكن تتبعها على الكرة الأرضية وهي متعامدة مع محورها) وتتقاطع مع مسير الشمس ( الدائرة التي يتم إنشاؤها من تقاطع الكرة السماوية ومستوي مدار الأرض) في نقطة معينة. جغرافيا ، من جانبها ، تسمي المناطق المدارية نقاط التشابه التي تعبر خطوط العرض حيث تتقاطع مسير الشمس ومسار الكرة الأرضية . في نصف الكرة الجنوبي أو الجنوبي ، يطلق عليه مدار الجدي . في الشمال أو النصف الشمالي من الكرة الأرضية ، من ناحية أخرى ، اسمها هو مدار السرطان
  • تعريف شعبي: رحلة بحرية

    رحلة بحرية

    مصطلح كروز له معانٍ متعددة ، لكن من المعتاد في الوقت الحاضر ربط الفكرة بالرحلة الترفيهية التي تتم عن طريق القوارب وتقدم مقاييس مختلفة . بشكل عام ، هذه الرحلات هي أنشطة ممتعة تتم في قوارب فاخرة حيث يتم تخصيص الاهتمام والخدمات والمكرر والحصري. من جانبها ، يستغل قطاع البحرية الكلمة لتطبيقها على السفينة الحربية ، التي تتميز بسرعتها الكبيرة ونطاق عملها ، الذي يمكن تقديمه ، بناءً على الخصائص التي تعرضها ، كطراد خفيف. ، طراد ثقيل ، طراد مح
  • تعريف شعبي: معاش

    معاش

    المعاش هو مفهوم يأتي من الكلمة اللاتينية ويعتقد أن العديد من الاستخدامات. يمكن أن يكون المبلغ الذي تدفعه الدولة شخصًا عندما يتقاعد أو يصبح أرملاً أو معاقًا. يتم تقديم المال المذكور بشكل دوري ، لفترة من الزمن أو بشكل دائم. على سبيل المثال: "من الأفضل أن نذهب إلى العشاء الأسبوع المقبل ، عندما تكون قد تلقيت بالفعل معاشًا تقاعديًا" ، "قد تواجه الحكومة مشاكل في دفع المعاشات التقاعدية اع
  • تعريف شعبي: موصل جيد للكهرباء

    موصل جيد للكهرباء

    الموصلية الفائقة هي صفة تُطبق على تلك المواد التي ، عند تبريدها ، تتوقف عن مقاومة المقاومة لمرور التيار الكهربائي. بهذه الطريقة ، عند درجة حرارة معينة ، تصبح المادة موصل كهربائي من النوع المثالي . لذلك ، تعد الموصلية الفائقة خاصية لبعض المواد. المواد التي يمكن أن تعمل كموصلات فائقة هي تلك التي ، في ظل ظروف محددة ، يمكنها إجراء التيار بدون فقد أو مقاومة
  • تعريف شعبي: علاقة التبعية

    علاقة التبعية

    العلاقة هي عبارة عن مراسلات أو رابط بين عنصرين أو أكثر . من ناحية أخرى ، فإن الاعتماد هو ما يحدث عندما يخضع شيء ما لشيء آخر (وبالتالي ، يعتمد عليه). لذلك ، فإن علاقة التبعية هي رابطة يعتمد فيها أحد العناصر على الآخر . يمكن استخدام المفهوم في سياقات مختلفة ، مع احترام هذه الفكرة دائمًا. على المستوى العاطفي والعاطفي يمكننا القول أيضا أن علاقات التبعية موجودة. على وجه التحديد ، يتم إع
  • تعريف شعبي: إيجار

    إيجار

    الدخل هو الربح أو المنفعة التي تنتج شيئًا أو ما يتم خصمه. يمكن استخدام المصطلح ، الذي يأتي من reddĭta اللاتينية ، كمرادف للدخل في بعض الظروف. على سبيل المثال: "قبل عامين اشتريت شقة على الشاطئ واليوم أحصل على دخل قدره خمسمائة دولار في الشهر" ، "الدخل السنوي للاستثمار مفيد للغاية" . ومن هذا المنطلق ، من المهم إثبات أنه عند التحدث عن بلد ما ، يُستخدم مصطلح الإيجار أيضًا كمرادف للدخل. في هذه الحالة ، تتم مهمة جمع رأس المال هذه على أساس سلسلة من المعايير مثل الدخل الفردي ، والتي تحدد العلاقة بين