الحياة فكرة تعريف صعب. يمكننا أن نقول أن الأمر يتعلق بالوجود أو نشاط كائن عضوي أو القدرة على أن يولد ويتطور ويتكاثر ويموت. من الناحية الأخرى ، الاجتماعية هي ما يرتبط بالمجتمع : مجتمع الأفراد الذين يتشاركون في ثقافة أو مصالح مشتركة.

تسمح لنا هذه المفاهيم بالتعامل مع فكرة الحياة الاجتماعية ، والتي عادة ما يتم تحديدها من خلال معارضة الحياة الخاصة . وبهذا المعنى ، يمكننا أن نؤكد أن الحياة الاجتماعية تشمل الأنشطة التي تجري في المجال العام أو المجتمعي ، بينما تشمل الحياة الخاصة ما كان يعيش داخل المنزل أو داخل الأسرة.

هناك طريقة أخرى لفهم الحياة الاجتماعية عن طريق ربطها بالأفعال التي يقوم بها إنسان على اتصال مع أشخاص آخرين . هذا يكشف أن جميع الأفراد لديهم ، إلى حد أكبر أو أقل ، حياة اجتماعية ، حيث لا يوجد شخص يمكن أن يعيش في عزلة مطلقة ودون التفاعل مع البيئة.

ومع ذلك ، لا يمكننا أن ننسى وجود ما يعرف باسم الناسك. إنه الشخص الذي يتخذ القرار بحرية في العيش بمفرده في مكان غير مهيأ تمامًا ، من أجل إقامة وجود مكرس بالكامل لماهية الصلاة أو التأمل ، فوق كل شيء. وهذا يعني ، أنه يجب علينا أن نضع جانبا تماما ما هي الحياة الاجتماعية.

من المهم أن نثبت ، كقاعدة عامة ، أن مشكلة التوحّد ترتبط بالدين. وهناك نفس الشيء في الأشخاص المسيحيين والبوذيين والصوفيين وحتى الهندوس.

الحياة الاجتماعية تنطوي على التواصل بين الموضوع وأقرانه. تتحكم العلاقة بين الناس بمختلف القواعد والأعراف التي تقلل من الصراع وتتيح وجود الانسجام في هذه الحياة الاجتماعية.

يمكن القول أن الشخص الذي يحضر عادة الأحزاب والاجتماعات غالباً ما يكون له حياة اجتماعية مكثفة. هذا الميل للمشاركة في هذه الأحداث يجعلها تتفاعل مع العديد من الأفراد ، وتطوير أنواع مختلفة من العلاقات.

أكثر الناس انفتاحا ، وطيبين ومتعاطفين أكثر قدرة على تطوير حياتهم الاجتماعية من أولئك الذين هم منحنين ، خجول و خجول. بشكل عام ، ترتبط الحياة الاجتماعية النشطة بحياة كاملة وصحية.

هناك أشخاص يقولون ، بشكل عام ، أنهم ليس لديهم حياة اجتماعية لأن يومهم يمر بين ما هو العمل والمنزل. في هذه الحالة ، يُنصح بأن يستمتعوا بما يجب عليهم فعله هو اتباع نصيحة كهذه:
يجب أن تكون متقبلاً لتلقي الدعوات إلى بعض الأعمال والأنشطة.
- من المهم ، بنفس الطريقة ، ألا نخاف من رفض الأفراد الآخرين.
- طريقة رائعة لتفضيل الحياة الاجتماعية هي الانضمام إلى نوادي القراءة والجمعيات ودروس الرقص وورش الطهي وجمعيات المشي لمسافات طويلة ... وبهذه الطريقة ، سوف تكون على اتصال مع أشخاص آخرين والتي من شأنها تسهيل المشاركة في خطط ، في إقامة الصداقات ...
- معرفة كيفية الاستماع والقدرة على التسامح هي الخصائص الأساسية التي يجب امتلاكها من أجل الحصول على حياة اجتماعية.
- أن يكون هناك استعداد للالتقاء بأشخاص جدد والاستمتاع بالتجارب الأخرى يساعد أيضا في الهدف المذكور أعلاه.